体测仪借助多频率生物电阻抗测试原理,能检测多种与身体健康密切相关的指标,具体包括以下几类:
基础身体成分指标:可检测体重、蛋白质含量、脂肪含量(含体脂率)、身体水分含量、无机盐含量,这些指标能直观反映身体基础营养状况与成分构成,比如判断是否存在蛋白质摄入不足、水分失衡等问题。
体型与肥胖相关指标:能测量腰臀比率,结合脂肪分布情况,辅助判断是否属于中心性肥胖(腰腹部脂肪过多),而中心性肥胖是引发多种慢性疾病的重要风险因素,该指标可帮助提前预警肥胖相关健康隐患。
健康评估辅助指标:通过对上述指标的综合分析,还能为肌肉量评估、营养平衡判断提供数据支持,比如判断肌肉量是否达标,是否存在营养过剩或不均衡的情况,为后续健康管理、运动及饮食调整提供科学依据。体测仪的使用体验十分简单便捷,完全无需操作经验,全家老小都能轻松上手。从操作流程来看,它采用点触摸式电极设计,使用时只需脱下鞋袜、赤脚站在仪器区域,按照屏幕提示简单输入身高、年龄等基础信息(部分型号可记忆常用信息,下次无需重复输入),等待 1-2 分钟就能完成检测,全程无需复杂设置或指导。